Dostaňte se do formy v soukromých prostorech bez dalších lidí

Již delší dobu jsem se cítil dost pod psa, a tak jsem se rozhodl, že je čas na změnu. Narazil jsem na Soukromé trenéry a musím říct, že to byla trefa do černého. Jejich přístup je naprosto profesionální, ale zároveň velmi lidský. Trenéři vás motivují, podporují a hlavně vám vysvětlí, proč děláte to, co děláte. Už po pár týdnech jsem cítil obrovský rozdíl - nejen fyzicky, ale i psychicky. Moje energie se zvýšila, cítím se silnější a sebevědomější.

Už jsem byl v minulosti ve více posilovnách a všude to bylo v pohodě až na jednu věc. Vždy tam bylo moc lidí. Když jsem objevil Soukromé trenéry, byl jsem nadšený z myšlenky cvičit v soukromí. A realita předčila moje očekávání. Mám k dispozici celý prostor jen pro sebe a svého trenéra, což mi umožňuje plně se soustředit na cvičení bez jakýchkoli rušivých elementů. Trenéři jsou skvělí, vždy připravení a plní energie. Díky nim jsem se naučil správnou techniku cviků a konečně vidím reálné výsledky.

Naprostá spokojenost. Soukromý prostor a osobní přístup trenéra jsou k nezaplacení. Konečně jsem našla místo, kde se cítím komfortně a mohu se plně soustředit na svůj trénink. Trenéři jsou velmi profesionální, vždy připravení odpovědět na všechny moje otázky a pomoci mi s dosažením mých cílů. Oceňuji také jejich flexibilitu při plánování tréninků. Za mě jednoznačně doporučuji všem, kteří chtějí skutečně zapracovat na své kondici a postavě v příjemném prostředí.

Soukromé trenéry velmi doporučuju, cvičím s trenérkou Katkou. Vždy se na trénink těším, protože vím, že bude zábavný a efektivní zároveň. Katka umí skvěle motivovat a pokaždé vymyslí něco nového, takže se nikdy nenudím. Navíc se mi líbí, že trénink je vždy přizpůsobený mým aktuálním potřebám a náladě. Díky pravidelnému cvičení jsem za poslední měsíce výrazně zpevnila postavu a zlepšila svou kondici. A to vše v příjemném soukromí, bez zbytečných pohledů ostatních.

Po zkušenostech s chozením do fitka, kde jsem byl sám a nevěděl jak na to, jsem se rozhodl vyzkoušet Soukromé trenéry. A byl to skvělý krok! Trénuji s Markem a musím říct, že jeho přístup je naprosto skvělý. Vysvětlil mi základy správného cvičení, sestavil mi tréninkový plán na míru a neustále mě motivuje k lepším výkonům. Díky tomu, že cvičíme v soukromí, se cítím mnohem uvolněněji a mohu se plně soustředit na trénink. Už po pár měsících vidím výrazné zlepšení jak ve své síle, tak i ve vzhledu.

K rozhodnutí využít služeb soukromého fitka mě dovedl problém s bederní páteří. Bolesti zad mě trápily už dlouho a klasické cvičení v běžném fitku mi spíš ubližovalo. S trenérem Tomášem jsme se zaměřili na posílení core a správné držení těla. Jeho odborný přístup a individuální vedení mi pomohly nejen zmírnit bolesti, ale také zlepšit celkovou kondici. Oceňuji, že každý trénink je jiný a Tomáš vždy přizpůsobí cviky mému aktuálnímu stavu. Díky cvičení v soukromí se navíc nemusím stydět, když něco nezvládnu napoprvé. Soukromé trenéry mohu jen doporučit, zvlášť pokud máte nějaké zdravotní omezení nebo se v běžném fitku necítíte komfortně.